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bat365在线平台召开2022级员工入学心理适应讲座

2022-11-11 浏览次数:

新生已入学近2个月,为缓解新生不适应状况,及时为同学解惑,bat365在线平台于11月10日晚在教三南103教室举办了2022级新生入学心理适应讲座,讲座由院心理工作站站长费白露主讲。

会上,费白露用“有光亮指引的昏暗巷子”与“光明的大广场”来比喻高中和大学的区别,带同学们一起梳理了当下大学的学习生活发生了何种改变?遭遇了哪些困惑?以及如何进行调适?强调在生活中要正确认识自我、营造和谐人际关系、确立奋斗目标、提高独立能力、掌握自我心理调试方法、学会寻求外在帮助。尤其是当心理压力过大,焦虑情绪过重,自觉超出自我调控能力了,一定要积极与老师沟通,与学校心理咨询中心沟通,寻求专业帮助,提出寻求帮助是强者的行为,希望大家都能乐观向上,拥有美好充实的老员工活。(撰稿:费白露  审核:李克明)